{快閃贈書活動}
祝賀蔡醫師的新書《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》第五刷,來辦個活動(其實一開始就買好書了^^)
這次我買了兩本,寄去請蔡醫師幫忙簽名,蔡醫師加碼多送一本,所以這次有三個幸運兒有機會拿到有蔡明劼醫師簽名的新書哦!而且是第一版的(對作者來說,第一版是最珍貴的^^)
如何參加~
❤️快閃贈書活動❤️
🎉贈品內容:《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》一書,共3人
🎉活動期間:即日起至2021/08/02 PM23:00(超過就喪失資格哦!)只有三天哦!
💖中獎公佈:2020/08/05(四)
📢活動辦法:
1⃣必須是享受人生的粉絲哦!(現在按追蹤就表示按讚,也別忘了選擇搶先看^^)
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2⃣對此篇文章按讚並分享,再留言以下內容(記得分享文要開小地球哦!)
「防疫宅在家,我想搞懂內分泌」
3⃣得獎人會發文公告,不另行通知,如未在期限內傳訊息,視同放棄,獎品續留其他活動使用。
備註:WEN有權利更改活動內容哦!本活動得獎寄送區域不限台灣地區
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《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》於7/1 (四) 全面上市,全臺各大實體書店(誠品、金石堂、墊腳石、紀伊國屋、何嘉仁、三民、政大、台鋁、青年書店、諾貝爾等…)皆可購買!
也有電子書哦!
資料來源:蔡明劼醫師
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,大家新年快樂🎉 回顧過去這一年真的發生不少事 從原先的上班族躍進到自由工作者 學會規劃每天的行程 也熱愛將這樣的生活分享給大家 在生活中找到熱誠和開發更多的興趣 不斷的將能量傳遞給大家真的再開心不過 希望更多人能因為我們的分享有所轉變 也透過嘗試轉變找到更好的自己 這是我們對大家的期許 新的一年希...
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✨✨2021 散文新書《寂寞作為一種迷人的慢性病》
跟大家說了好久的新書《寂寞作為一種迷人的慢性病》,終於將在下禮拜 8/2 上市/開賣了!
很巧的是,我 8/7 生日,這本書簡直就是一個生日禮物。
第一次見到這本書的封面,內心很激動,原因是插畫家 Amily Shen 精闢地捕捉到了文字的精髓,尤其新冠肺炎發生以來,已經許久沒有踏出家門,更不用說去旅遊、去海邊玩、去度假,再加上台北的多雨,整個人鬱悶到快要長霉。而 Amily Shen 的這幅作品,使人一眼就掉入清涼的水裡,洗淨一身灰塵污垢,輕盈爽快地漂浮水面,或許接著再走出畫框,在徐徐涼風裡喝杯冰啤酒...... 真的好懷念那自由的感覺啊!
這次的親簽版本,特地選用金色的筆搭配可可色的扉頁紙,看起來還滿精緻的,像金色夕陽下的土地一樣(放在留言給大家看長怎樣)~
以下附上各大平台購書連結,如果你人在香港、澳門、新加坡、馬來西亞與歐美地區,也可以海外訂購喔!
另外也歡迎追蹤我的 IG,follow 後續新書分享資訊:abby_chao_
https://www.instagram.com/abby_chao_/
✨《寂寞作為一種迷人的慢性病》✨
Loneliness Is a Symptom of Chronic Desire
Q1:何時可以開始購買?
將於8月2日(一)凌晨00:00(1日跨2日凌晨00:00),於網路書店開始販售(博客來、誠品、誠品蝦皮、金石堂、momo)~
⠀⠀
Q2:新書售價多少呢?
新書定價皆為360元,於新書期間實體書店及網路書店,將有79折優惠售價284元(實際詳細優惠以各通路為準)
Q3:這次是否有「作者親簽版」呢?哪裡可以買到書呢?
有喔~以下通路都買的到,不過數量有限,售完為止(請依書店頁面公布資訊為準)
博客來: https://bit.ly/3xYUSBa
博客來【限量簽名版】: https://bit.ly/3wTyNm8
誠品: https://bit.ly/3ryMu8N
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momo【限量簽名版】: https://bit.ly/3kLeFQy
✨ 香港、澳門、馬來西亞、新加坡的讀者,都可以到以下網路書店訂購,運費及所需天數會依地點而有所不同喔:)
城邦讀書花園: https://bit.ly/3y0bgRQ
誠品網路書店 https://bit.ly/3gFF1kt
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#寂寞作為一種迷人的慢性病
#書 #少女A #AbbyChao 悅知文化 只是一隻我 插畫Illustration
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2021年4月28日台中市清水國中。
這是一所位於台中海線的學校。
這場演講校方已經準備很久、宣傳很久了,讓我深深感受到學校與家長的用心與期待,很溫暖、很榮幸。
謝謝育宗校長、嘉祥主任、永賢組長、新科老師,還有好多位拿著我的著作來給我簽名的老師們,謝謝你們的努力,讓每個孩子都能先認識我,讓這場演講的聽講品質這麼的好。
一時興起還陪大家玩起羽毛球,哈哈。
謝謝郁媛、清輝夫妻的安排與接送。
當我聽到郁媛為這次演講已經醞釀了兩年,還專程挑選了4/28你們的結婚紀念日這樣特別的日子,真的很感動、很驚喜。
謝謝你們與學校合送的「嵌合筷」,非常精緻、典雅的禮物,讓我捨不得用,只能好好珍惜、收藏。
這次的校園演講的體驗,讓我未來會認真考慮以我們粉絲團頭號粉絲邀請或安排的學校為優先。
因為我覺得,當學校老師與家長真正用心安排一場演講,包含事前的宣傳與生命教育,才能幫助影響到更多孩子。
謝謝每一個你們,這是一個好緣分,我們一起完成了一件好事。
3/3最新上市《積善:生命的改變,始終源於心念》
博客來 http://bit.ly/03900172-B
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閱讀一本好書,幫助自己,是一件好事;送一本好書給有緣分的人,幫助別人,也是一件好事。
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大家新年快樂🎉
回顧過去這一年真的發生不少事
從原先的上班族躍進到自由工作者
學會規劃每天的行程
也熱愛將這樣的生活分享給大家
在生活中找到熱誠和開發更多的興趣
不斷的將能量傳遞給大家真的再開心不過
希望更多人能因為我們的分享有所轉變
也透過嘗試轉變找到更好的自己
這是我們對大家的期許
新的一年希望大家都能平平安安的
也一起為了理想的世界努力💪
對了,影片中的 #摩素師 有團購喔
去年的蘿蔔糕評比影片Hao選出了心目中的No.1:功德林
這回是功德林點心部的主廚開創的品牌
認真覺得美味程度大大超越功德林
Hao真的超級愛,看影片就知道XD
Hao媽也喜歡到揪同事、朋友訂了快100條....
總之你們一定要試試看✌🏻
01:35
📍木新市場
地址:台北市文山區木新路三段310巷
*第85攤是我最常去買菜的攤位,一家人一起經營,每次去買菜都充滿活力!
02:28
🍴起司醬花椰菜
食材:花椰菜
調味:馬鈴薯、胡蘿蔔、腰果、營養酵母、鹽、黑胡椒、煙燻紅椒粉、檸檬汁、水/高湯
作法:1.將花椰菜切適量大小燙熟
2.將馬鈴薯、紅蘿蔔蒸熟
3.將所有食材放入果汁機攪打均勻即可
4.將起司醬淋上花椰菜即完成
5.可撒上些許巴西里
03:52
🍴時蔬溫沙拉
食材:櫛瓜、青龍椒、玉米筍、杏鮑菇
調味:巴薩米克醋、義式香料
作法:1.將杏鮑菇乾煎取出備用
2.櫛瓜、玉米筍、青龍椒依序入鍋翻炒
3.加入杏鮑菇、鷹嘴豆翻炒
4.起鍋前淋上巴薩米克醋、義式香料調味即可
05:07
🍴蘿蔔糕&芋頭糕
食材:蘿蔔糕、芋頭糕
作法:1.將糕體切片
2.煎到兩面恰恰即可
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*消費滿1880免運費✌🏻
09:23
📍石門國小
真的很榮幸可以回到Hao母校分享
雖然參與人數不及大型演講
但對我們來說是個莫大的鼓勵
能夠回饋母校是一件非常暖心的事💛
PS.這次分享的是影片後製剪輯與平台作品分析,如果有相關類型的講座歡迎找我們分享喔😆😆😆
11:39
📍HARD OFF 中壢店
地址:桃園市中壢區中華路一段480號
電話:03-4535808
*超級難得可以看到這麼大的二手商店,裡頭真的應有盡有,大到一個下午逛不完😂
(難得看到Hao這麼興奮...)
超開心可以在這找到夢寐以求的長褲啦! by一年沒買衣服的🐑
13:04
📍ENRICH
地址:台中市西屯區大墩二十街111號
電話:04-23108386
*很開心這次可以受到 #Pinkoi 的邀請,來到好久沒來的Enrich,超愛他們的薄餅,換VeganCheese一樣不減風采👍
Pinkoi在1/7-13會展開為期一週的「2021 必做願望清單|Must Do 體驗」體驗活動,有超多種的優惠內容和抽獎活動(詳情到時候會再告訴大家,一定要密切注意喔☺️)
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《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》
10/30(五)00:00開放預購 11/6(五)正式出版
少吃肉不會犧牲享受美食的權利、聰明理性購物也不會降低生活品質
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一起實行顧環保、顧美味也顧營養的簡單初心Vegan純植生活
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金石堂運費2021 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最佳貼文
嗨大家,今天這集是今年的最後一支Vlog
一直以來得到很多人的支持與照顧
當然也得到不少建議與回饋(我們都超級感謝🙏)
Vlog拍起來說難不難,卻又沒這麼容易
因為「單純的分享」生活會擔心太一成不變會讓大家失去新鮮感
所以不斷逼迫自己在每一集做一些改變與嘗試
(包括練習在路上邊走邊錄影😂)
很開心大家喜歡我們的「簡單生活」
從最一開始Hao的個人視角
到現在Yang的加入一起紀錄兩人的生活
讓頻道跟影片都能更加豐富
(也讓我越來越會料理😆😆)
也終於在最近有一些閒暇時間
能在週末晚上好好休息充電
陪家人吃頓飯、聊聊天,再一起看個電影❤️
即將年底了,讓我們一起用輕鬆愉悅的心
揮別今年發生的一切種種
迎接新的一年到來吧
大家敬請期待明年的Vlog,我會越剪越好的!!
先祝大家新年快樂喔✌🏻
對了,影片出現的辣椒醬跟堅果醬有 #團購 喔!
是 #果子樹工作室 的 #有辛仁川辣果油 跟 #有緣仁胡麻果油
說真的,他們家的醬真的堪稱神醬啊
至今仍佔據心目中排行第一的寶座
Hao媽已經訂到變VVIP了(偷爆Hao媽的料🤫)
團購資訊在下方喔!!
快來看看有多好吃吧🔥
01:37
🍴薑黃飯
食材:米
調味:薑黃粉、豆蔻
作法:1.將豆蔻炒香備用
2.將米洗乾淨
3.加入薑黃粉、豆蔻
4.放入電鍋加水蒸煮即可
02:00
🍴青龍椒豆乾
食材:豆乾、薑絲、青龍椒、豆乾
調味:胡椒粉、將由、醬油膏、豆瓣醬、砂糖
作法:1.將薑絲爆香
2.放入豆乾炒香
3.放入杏鮑菇絲炒香
4.放入青龍椒炒香
5.加點胡椒調味
6.加入醬油 2大匙、醬油膏 1大匙
7.加入豆瓣醬 1大匙、砂糖 些許
03:01
🍴乾香菇炒青江
食材:青江菜、薑絲、乾香菇
調味:鹽巴
作法:1.將薑絲爆香
2.加入泡開乾香菇絲爆香
3.加入青江菜翻炒
4.可加點鹽巴調味
03:25
🍴麻婆豆腐
食材:天貝、嫩豆腐、杏鮑菇、薑末、乾香菇、玉米粉
調味:豆瓣醬、辣醬
作法:1.先將天貝切丁後炒至表面焦脆
2.加入杏鮑菇及乾香菇翻炒
3.加入薑末及豆瓣醬2大匙拌炒
4.加入辣椒醬拌炒(依喜好加入)
5.加入泡發乾香菇的水
6.加入豆腐(瀝乾)
7.蓋上鍋蓋煮滾
8.以地瓜粉水勾芡即可
09:18
📍春水堂
地址:台北市內湖區瑞光路585號
電話:02-8751-4945
*兩款燕麥奶都超級好喝✨
11:01
📍草山包子
地址:台北市士林區基河路281號
電話:02-2888-1721
*可宅配✌🏻
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金石堂運費2021 在 Re: [心得] 金石堂網路書店也要運費了| book 看板| MyPTT 網頁版 的推薦與評價
Re: [心得] 金石堂網路書店也要運費了| book 看板| MyPTT 網頁版. 2021-10-27 ... 在金石堂買書變的不划算了Orz 這邊拿博客來來和金石堂比博客來金石堂回饋金 . ... <看更多>
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今天一進會員專區就看到一片紅字
「2010年起運費調整公告:
自2010年1月1日起,凡選擇便利商店取貨者,
單次實際付款金額未滿250元加收20元運費,滿250元以上免運費。
選擇宅配者,單次實際付款金額未滿1000元加收50元運費,滿1000元以上免運費。」
繼本月初無預警取消超商取貨可刷聯邦信用卡的服務後
現在又看到這個消息,真的讓人沒什麼動力去金石堂買了耶
雖然免運門檻比博客來低
但博客來通常可用折價券抵銷掉
金石堂不滿300元的話只能用10元折價券
而且還限75折以上才能用
一直覺得超取免運是金石堂最大的優勢(和博客來比)
現在這樣是嫌生意太好嗎? = =a
這下不知道要去哪裡買書了… Orz
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